Aktualności

Joga dla pań w średnim wieku

$image_alt
Fot.©Depositphotos/pressmaster

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku zaprasza panie w wieku 45-59 do udziału w projekcie badawczym dotyczącym jogi. Zapisy już ruszyły.

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku w listopadzie 2015 r. planuje rozpoczęcie projektu badawczego dotyczącego wpływu jogi na wybrane elementy sprawności fizycznej ukierunkowane na zdrowie i jakość życia kobiet w wieku 45-59 lat. Przedsięwzięcie prowadzi doktorantka mgr Izabela Drobnik-Kozakiewicz pod kierunkiem prof. nadzw. dr hab. Stanisława Sawczyna. Eksperyment podzielony jest na dwa etapy: część badawczą obywającą się w Laboratorium Wysiłku Fizycznego i Genetyki w AWFiS w Gdańsku oraz grupowe zajęcia jogi dynamicznej (Ashtanga Vinyasa Jogi). Zajęcia odbywać się będą dwa razy w tygodniu po 1,5 godziny.

Organizatorzy zachęcają  do udziału w projekcie wszystkie panie, które nigdy nie uczestniczyły w zajęciach jogi, bez względu na poziom sprawności i umiejętności ruchowych.

Wymagane zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do aktywności fizycznej.

Wszystkie chętne panie proszone są o kontakt na adres e-mail: i.drobnik-kozakiewicz@wp.pl.

W treści należy wpisać krótką informację potwierdzającą chęć uczestnictwa w projekcie.

W odpowiedzi każda zgłoszona Pani otrzyma drogą e-mailową szczegółowe informacje dotyczące projektu. 

Oprac. DK

view szablon artykułu

Archiwum wiadomości